ЛЕЧЕНИЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ
Существуют два способа отказа от курения. Первый заключается в резком, одномоментном прекращения курения. В таких случаях лучше использовать для этого период, не сопряженный с повышенным нервным напряжением: дни отдыха, путешествий, нахождения в лечебных учреждениях. Трудно переносится лишь первые двое- трое суток. Затем явления абстиненции проходят, возвращается хорошее самочувствие, повышается настроение, человек ощущает прилив сил и бодрости.
Другой способ заключается в постепенном отвыкании от табака, в последовательном снижении дневной дозы выкуриваемых сигарет, что помогает избежать абстиненции и связанных с ней неприятных ощущений.
Много различных методик разработано с целью помочь людям бросить курить, и большинство их них имеют элемент успеха. Предпочтительнее комбинированное использование всех возможных видов лечения, способных оказать положительный эффект. Определив, как произошло привыкание: психологически или физически (а возможно, и тем и другим путем), можно выбрать соответствующий курс лечения.
Надо заметить что здесь очень полезны всякого рода отвлечения. Кроме того, имеет немалое значение обстановка, в которой находится курильщик: важно, чтобы у него не было стимула закурить, не было повода излишне волноваться и нервничать, чтобы другие люди не курили рядом. Некоторым курильщикам сигарету могут заменить мятные леденцы.
Бывает и так, что человек, приняв решение бросить курить, не может обойтись без помощи врача. Помощь эта заключается в психотерапевтическом воздействии, применении лекарств, облегчающих состояние во время никотиновой абстиненции, методов нетрадиционной медицины ( иглоукалывание, дыхательная гимнастика и др.). Врач может назначить сердечные средства, снотворные, а так же различные препараты, успокаивающие нервную систему.
По другой методике врач погружает пациента в гипнотическое состояние, во время которого гипнотерапевт общается с подсознательной частью психики человека, где, можно сказать, возникает и укрепляется вредная привычка, снимает тягу к никотину.
Хотите знать больше – получите консультацию по т. +7 (981) 475-54-53
Лечение алкогольной зависимости
.